La vitamina D aumenta la velocidad de los espermatozoides

Si hace unos días comentábamos que la cafeína puede provocar problemas de fertilidad en la mujer, hoy abordamos los problemas de fertilidad masculina, y más concretamente para recomendar que toméis el sol si queréis que vuestros espermatozoides avancen más rápido.

Ya sabéis que estas cosas no me las inventó yo mientras me tomo un café por la mañana, son cosas que estudian sesudos científicos durante meses en sus laboratorios y que yo trato de divulgar para que estéis informados 😉

El caso es que la vitamina D es importante para una óptima función reproductiva tanto en humanos como en animales, hemos evolucionado a la luz del sol y por tanto es natural que esto sea así. Ahora investigadores de la Universidad de Copenhague y el Hospital Universitario de Copenhague han puesto de manifiesto lo importante que puede ser en el caso de los humanos.

Aunque se van a necesitar más estudios para probar sus descubrimientos, si es interesante saber que el sol o los suplementos de vitamina D podrían mejorar la calidad del semen, aumentando la movilidad y el avance de los espermatozoides.

Al parecer, en la actualidad no existe un tratamiento médico que haya demostrado mejorar la calidad del semen, aunque varios estudios han demostrado numerosas asociaciones positivas con diversos fármacos, tales como antioxidantes, zinc, diversas vitaminas, etc..

La baja calidad del semen se puede deber a numerosas causas, aunque a menudo tiene un origen fetal similar a ciertas malformaciones genitales masculinas y al cáncer testicular. Ahora gracias a este y otros estudios se sospecha que nuestro estilo de vida también puede influir en la calidad del semen.

Más información en Oxford Journals